Psihoterapija je lečenje psihološkim sredstvima, čiji je cilj ublažavanje ili uklanjanje klijentovih problema. Kao rezultat, obično dolazi do povećanja nivoa samospoznaje, samoprihvatanja, samoostvarenja i samopoštovanja. Psihoterapija nam može pomoći da steknemo širi pogled na sebe, da postanemo svesni ustaljenih obrazaca razmišljanja i ponašanja, da otkrijemo svoj smisao i da generalno postignemo bolji kvalitet života i ispunjenje našeg potencijala.
